ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГА-ИССЛЕДОВАНИЯ

«ТЕХНОЛОГИЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ ЛИЧНЫХ ЖИЗНЕННЫХ КРИЗИСОВ»

5 декабря 2010

Тренер: Елена Самсонова; Программа тренинга здесь >>>

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

__________

Что получено от тренинга:

1. Не боюсь кризиса. Даже интересно, как в этом состоянии буду действовать
2. Приблизилась к осмыслению своей жизни
3. Открыла для себя новую роль. Оказалось, что в ней очень комфортно. Даже интересно, кА я раньше в ней не была.
4. Появилось новое видение вариантов будущего.
5. Попытаюсь помочь подруге, которая сейчас в кризисе.

__________

Плюс: Поняла, что у меня не так все плохо, как думалось в начале.

Обрадовало: В голову приходили те же мысли, что и 4 года назад (НЛП-Практик). Значит направление выбрано верно.

Удивило: Поиск новой себя привел к той же мысли (финалу), что и техника «Мандала ценностей». И того и другого (т.е. новой роли) не ожидала от себя.

__________

Получено:

1. Систематизация понятий, процессов, связей, событий во время кризиса.
2. Понимание общих направлений развития процессов и возможность оценки частных девиаций (отклонения) этих процессов в зависимости от ситуации.
3. Осознание того, что кризис – это часть жизненного пути, которую можно и нужно проходить, действуя так, чтобы обратить ситуацию и время этапа во благо, отсеивая ненужные роли, привычки, привязанности и открывая новые возможности.
4. Основным ключом правильного прохождения кризиса и использования его во благо – есть теория ролевой структуры личности

__________

Эти технологии помогли прохождению моего кризиса. Осознать то, к чему не надо возвращаться в нейтральном состоянии, и что не надо заставлять себя что-то делать. Надо просто переждать этот момент.

В поисках себя новой родились новые идеи, которые мне понравились. Возможно, их и надо осуществить. По крайней мере, чувствовала себя очень комфортно. Спасибо большое!

__________

В силу работы привычная к чужим кризисам, и помогающая с ними справиться, к своему оказалась не готова. Было ощущение, что безоружна. На сегодняшний день:

1) Поняла, что состояние апатии и отсутствия целей сейчас – это нормально («Нейтральная зона»)

2) Есть понимание, как и куда двигаться дальше впоследствии. А пока можно позволить себе отдохнуть и прислушаться к себе, своим мыслям, ощущениям, своему месту.

__________

Осознала, что такое есть кризис

1. Поняла, что меня не устраивает в моей сегодняшней жизни.
2. Поняла, что надо сделать для освобождения от прежней (ненужной) мне роли
3. Проанализировала, что мне не нравится в людях, которые находились рядом со мной и от общества которых я избавилась. На интуитивном уровне я понимала почему, а сегодня Вы это объяснили.
4. Поняла важность проговаривания ситуации для преодоления кризиса.
5. Теперь я точно знаю, что отдых в одиночестве – это нормально, а не признак депрессии, как считают мои близкие.

__________

Полезность тренинга для себя вынесла их техник, которые позволяют войти внутрь себя, углубиться в проблему и выстроить систему выхода из нее. Сильно задела «Мандала ценностей». Всковырнула такое, что сидело глубоко! Хаос мыслей в моей голове можно сложить в понятную картинку. И увидеть, как двигаться дальше! Конечно, для того чтобы научиться этим практикам необходимо время! Но, спасибо за науку! Вовремя полученный совет – дороже миллиона.